Author: kardioipd00001

ไม่มีคิ้วทำยังไงดี ? เป็นคำถามที่มักจะได้ยินบ่อยครั้งสำหรับคนที่คิ้วโล้นหรือมีขนคิ้วน้อย ทำให้ใบหน้าดูโล่งมากกว่าปกติ โดยในวันนี้เราจะพาทุกคนไปทำความรู้จักกับการแก้ปัญหาที่ง่ายและยังสามารถอยู่กับเราไปแบบถาวรด้วยการสักคิ้ว ซึ่งในปัจจุบันนี้การสักคิ้วนั้นมีให้เลือกหลายรูปแบบมาก ไม่ว่าจะเป็น การสักคิ้วแบบสามมิติหรือการสักคิ้วแบบหกมิติ มีราคาเริ่มต้นเพียงหลักพันต้น ๆ เท่านั้น ( ขอบคุณรูปภาพจาก https://www.trueplookpanya.com/ ) แต่สิ่งที่หลายคนยังกลัวเกี่ยวกับการสักคิ้วนั่นก็คือความเจ็บเพราะการสักคิ้วจะเป็นการฝังสีเข้าไปบริเวณคิ้วของเรา…

หากถามถึงการสัญญากรรมที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในขณะนี้คงจะหนีไม่พ้นการศัลยกรรมจมูก มองไปทางไหนก็มีแต่คนเพิ่งมีดหมอในการเสริมสร้างความมั่นใจและเพิ่มความโดดเด่นให้กับใบหน้าของตัวเองด้วยการเสริมจมูก โดยการเสริมจมูกนั้นสามารถเปลี่ยนชีวิตคนได้มาเป็นจำนวนมากเพราะสามารถทำให้ใบหน้าเปลี่ยนไปได้อย่างเห็นได้ชัด ช่วยลบจุดที่บกพร่องไม่ว่าจะเป็นไม่มีสันจมูก จมูกไม่มีมิติ หรือจมูกใหญ่ เป็นต้นช่วยเสริมสร้างความมั่นใจให้กับหนุ่มหนุ่มและสาวสาวได้เป็นอย่างดี ( ขอบคุณรูปภาพจาก https://sistacafe.com/ ) รู้หรือไม่ว่าเทคโนโลยีในปัจจุบันนั้นค่อนข้างที่จะก้าวไกล โดยทางการแพทย์ได้พัฒนาทางเลือกในการศัลยกรรมจมูกให้ทุกคนได้เลือกให้เหมาะสมกับตัวเอง การศัลยกรรมจมูกด้วยกระดูกซี่โครงก็เป็นอีกหนึ่งนวัตกรรมใหม่ที่กำลังเป็นจุดสนใจในขนาดนี้ ถ้าอยากรู้ว่าการศัลยกรรมจมูกด้วยกระดูกซี่โครงนั้นเหมาะกับใครบ้างและอันตรายหรือไม่วันนี้เรามีคำตอบมาให้คุณค่ะ กระดูกซี่โครงนั้นจะอยู่บริเวณใต้ราวนม…

ถ้าจะให้พูดถึงสิ่งที่ทำให้ใบหน้าเราดูสดใสอีกอย่างหนึ่งก็คงจะเป็นแก้มที่อมชมพูเพราะจะทำให้ใบหน้าดูมีสีสันไม่จืดชืดและดูผิวสุขภาพดีมากขึ้น โดยสาว ๆ หลายคนก็มักจะใช้เครื่องสำอางเป็นเครื่องมือในการทำให้แก้มอมชมพูซึ่งก็จะมีให้เลือกหลากหลาย ให้ความเป็นธรรมชาติที่แตกต่างกัน แต่บลัชออนพวกนี้ไม่ได้อยู่บนแก้มเราตลอดเวลา หากเจอกับมลภาวะที่แปลเปลี่ยนก็จะทำให้สีเหล่านี้หลุดลอกไปได้ง่าย ๆ  และอีกหนึ่งปัญหาก็คือแก้มที่ไม่เป็นธรรมชาติเพราะดูแต่งมากเกินไป แต่ในวันนี้เราจะมาบอกเคล็ดลับดี ๆ ที่ทำให้แก้มอมชมพูอยู่กับคุณไปอย่างถาวรด้วยการ “สักแก้มชมพู” ( ขอบคุณรูปภาพจาก https://sistacafe.com/…

            คอลลาเจนนั้นถือเป็นสารอาหารที่มีส่วนช่วยเรื่องการบำรุงผิวพรรณ เราจะเห็นว่าในด้านความสวยความงามคอลลาเจนถูกใช้ในการเพิ่มความอ่อนเยาว์และนุ่มเนียนให้กับผิว สำหรับหญิงที่ตั้งครรภ์อยู่นั้นมักจะต้องประสบกับปัญหาท้องลายหรือแขนขาแตกลายจากน้ำหนักตัวและขนาดตัวที่เพิ่มมากยิ่งขึ้น มันกลายเป็นปัญหาที่ทำให้คุณแม่มือใหม่หลายคนรู้สึกเป็นกังวลอย่างมาก การทาครีมเพียงอย่างเดียวอาจจะไม่เพียงพอ แต่อย่างไรก็ตามเป็นข้อสงสัยว่าหญิงตั้งครรภ์สามารถรับประทานคอลลาเจนได้หรือไม่ วันนี้เราจึงจะพาทุกคนมาแนะนำคอลลาเจนจากธรรมชาติที่มนุษย์สามารถรับประทานได้โดยที่ไม่ต้องกังวลว่าจะส่งผลเสียเลยแม้แต่น้อยให้ได้ลองรับประทานกัน รวมอาหารที่ช่วยมอบคอลลาเจนจากธรรมชาติให้กับคุณแม่ตั้งครรภ์ เนื้อไก่ เป็นอาหารที่เต็มไปด้วยประโยชน์ทางโภชนาการ นอกจากมันจะมอบโปรตีนที่สูงแล้วยังอุดมไปด้วยคอลลาเจนเป็นอย่างมาก หากสังเกตให้ดีเราจะพบว่าอาหารเสริมส่วนใหญ่มักผลิตมาจากเนื้อไก่ทั้งนั้น ดังนั้นหากต้องการรักษาให้ผิวเนียนเราขอแนะนำให้รับประทานเนื้อไก่เลย น้ำซุป ต้องเป็นน้ำซุปที่เคี่ยวจากกระดูกเท่านั้นเนื่องจากอุดมไปด้วยสารอาหารมากมายที่จำเป็นต่อหญิงตั้งครรภ์…

เป็นกระแสที่มาแรงแบบหยุดไม่อยู่จริง ๆ สำหรับการ “ฉีดฟีลเลอร์ปาก” ที่เซเลปและดาราหลายคนต่างก็ไปเพิ่มความอวบอิ่มให้กับริมฝีปากของตัวเอง เพื่อให้ดูเซ็กซี่และน่าค้นหามากยิ่งขึ้น ทำให้เกิดกระแสปากอวบอิ่มไปทั่วทั้งประเทศไทย โดยเฉพาะสาว ๆ ที่มักจะนิยมทำกันเป็นพิเศษ หลาย ๆ คนอาจจะสงสัยว่าการทำปากอวบอิ่มแบบนี้สามารถทำได้โดยวิธีไหนบ้าง ? วันนี้เราจะพาทุกคนไปไขข้อข้องใจและทำความรู้จักกับการฉีดฟีลเลอร์ปากให้มากขึ้น (…

แป้งพัฟ เป็นของใช้ชิ้นสำคัญที่สาว ๆ แทบทุกคนต้องมีติดประเป๋าเครื่องสำอางเอาไว้ เนื่องจากพกพาได้ง่าย ปกปิดรอยต่าง ๆ บนใบหน้าได้อย่างเรียบเนียน เพียงตบเบา ๆ หน้าก็สวยใสได้ดังใจ มาดูกันดีกว่าว่ามีแป้งพัฟคุมมันเคาน์เตอร์แบรนด์ไหนบ้าง ที่กำลังมาแรงอยู่ในขณะนี้ แป้งพัฟเคาน์เตอร์แบรนด์ที่ดีที่สุด ปกปิดดี เรียบเนียน…

การออกกำลังกายมีประโยชน์หลายอย่าง ทำให้ในปัจจุบันเรามักจะได้ยินหรือเห็นโฆษณาให้หันมาสนใจการออกกำลังกายกันมากขึ้น รวมทั้งมีสถานที่ออกกำลังกายก็มีเกิดขึ้นมาให้เราสามารถเข้าไปใช้บริการกันได้มากกว่าในยุคก่อนๆ ไม่ว่าจะเป็นในสวนสาธารณะ ในโรงยิม หรือฟิตเนส เป็นต้น ซึ่งก็ได้รับความนิยมพอสมควรกันเลยทีเดียว แต่จะได้ดีเราควรเลือกออกกำลังกายที่เหมาะสมกับช่วงวัย และสุขภาพร่างกายของเรากันด้วย สำหรับประโยชน์ที่คุณจะได้รับถ้าทำเป็นประจำอย่างสม่ำเสมอ ก็อย่างเช่น ภาพจาก pixabay.com 1. ช่วยให้สุขภาพร่างกายแข็งแรง…

ไม่มีมนุษย์ที่อายุยืนยาวไปตลอดกาล มีปัจจัยหลายอย่างที่เป็นส่วนหนึ่งในการสร้างเสริมสุขภาพ ส่งผลให้มีอายุยืนยาว และปัจจัยที่สำคัญที่สุดนั่นก็คือสุขภาพ แม้บางคนจะร่ำรวยมากแค่ไหน แต่หากสุขภาพไม่แข็งแรง ก็ส่งผลทำให้อายุสั้น และดำรงชีวิตอย่างไม่มีความสุข การออกลำกังกายที่คนทุกเพศทุกวัยสามารถทำได้อย่างปลอดภัย นั่นก็คือ การเล่นโยคะ โยคะ เป็นการฝึกความยืดหยุ่นของร่างกาย ความอ่อนตัวของร่างกาย ซึ่งโยคะไม่เป็นเพียงแค่กิจกรรมที่ส่งเสริมสุขภาพ หากแต่ยังช่วยฝึกจิต…

         ปี 2020 นำความยากลำบากและการเปลี่ยนแปลงมาสู่ผู้คนมากมายทั่วโลก  สิ่งนี้ทำให้พฤติกรรมในชีวิตประจำวันของคนเราเปลี่ยนไปอย่างมาก   โดยเฉพาะลำดับความสำคัญของสิ่งต่างๆ ที่เข้ามามีผลต่อการดำเนินชีวิต โดยหลายคนมุ่งให้ความสำคัญกับสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีขึ้น  รวมถึงสิ่งที่พวกเขาต้องรับประทาน  นั่นจึงส่งผลให้วัฒนธรรมด้านอาหารและสุขภาพเปลี่ยนไป   ดังนั้นในปี 2021 เรากำลังจะได้เห็นการเปลี่ยนแปลงเกิดขึ้น โดยเฉพาะโภชนาการที่มีประโยชน์ต่อมนุษย์  ซึ่งเป็นไปตามที่ฮิปโปเครตีสเคยกล่าวไว้ว่า “ให้อาหารเป็นยา…

         วิธีที่สำคัญที่สุดวิธีหนึ่งในการรักษาสุขภาพให้แข็งแรงคือ มีนิสัยที่เสริมสร้างภูมิคุ้มกัน ได้แก่ การนอนหลับให้เพียงพอ  จัดการกับความเครียด  กระตือรือร้นล้างมือให้ถูกต้อง  และรับประทานอาหารที่ดี ในขณะที่ไม่มีอาหารหรืออาหารเสริมชนิดใดสามารถ “รักษา” หรือแม้แต่ป้องกันไม่ให้คุณติดเชื้อไวรัสอย่างโคโรนาไวรัส ได้ 100% แต่อาหารบางชนิดก็ช่วยเสริมภูมิคุ้มกันได้ นี่คือตัวเลือกอันดับแรกๆ ที่ควรหามารับประทาน…