Category: ไลฟ์สไตล์

            ในเวลาที่หลายคนเกิดอาการปวดท้องขึ้นมาอย่างกะทันหัน สิ่งแรกที่คิดได้ก็คือต้องรีบหา “ยาธาตุ” มารับประทานให้ได้ จะเป็นยาธาตุน้ำแดงหรือยาธาตุน้ำขาวก็สามารถรักษาได้หมด ขอแค่เป็นประเภทยาธาตุได้ก็พอ แต่คุณรู้หรือไม่ว่าความจริงแล้วฤทธิ์ของ “ยาธาตุน้ำแดง” กับ “ยาธาตุน้ำขาว” ให้ผลลัพธ์ทางการรักษาที่แตกต่างกันนะคะ หากใช้ยาธาตุโดยไม่ดูสรรพคุณเฉพาะด้านเสียก่อนก็อาจรักษาให้หายได้ยากกว่าเดิม วันนี้เราก็จะมาอธิบายความแตกต่างของ “ยาธาตุน้ำแดง” กับ…

เพราะแกนในของเส้นผมจะควบคุมความเข้มของสีผม ทำให้สะท้อนแสงที่ตกลงมากระทบเส้นผมทำให้ดูเงางามมากยิ่งขึ้น ความเงางามของเส้นผมที่หลายคนต้องการสามารถปรับปรุงซ่อมแซมและทำการดูแลได้ ขึ้นอยู่กับตัวบุคคลที่เลือกวิธีการดูแลให้กับตัวเอง เส้นผมบนหนังศีรษะที่สุขภาพดี ไม่ควรมีรังแค การสะสมของรังแคจะทำให้เกิดเชื้อราบนหนังศีรษะตามมา เพราะฉะนั้นควรดูแลรักษาไม่ให้เส้นผมเกิดรังแคสะสม 4 ข้อ ลักษณะของเส้นผมสุขภาพดี ทำให้ทุกคนทราบแล้วว่าสุขภาพผมที่ดีจริง ๆ นั้นควรจะเป็นอย่างไร ทางเรามีข้อแนะนำสำหรับการดูแลเส้นผม และสิ่งที่ควรหลีกเลี่ยงให้กับเส้นผมของทุกคน…

ผู้หญิงมีหลายส่วนบนร่างกายที่ต้องรักษา ไม่ว่าจะเป็นส่วนของใบหน้า ผิวหนัง เส้นผม เล็บ และส่วนอื่น ๆ อีกหลายส่วน แทบจะทุกส่วนที่ผู้หญิงส่วนใหญ่ละทิ้งความใส่ใจไม่ได้ วันนี้เราจะมากล่าวถึงเรื่องเส้นผม เส้นผมของผู้หญิงจะต้องมีความสวยงาม นุ่ม ลื่น ไม่ฟู และไม่แห้งจนเกินไป นี่คือสิ่งที่หลายคนต้องการ…

เชื่อว่าหลายๆ คน คงจะได้ยินหรือคุ้นเคยกับการบริจาคเลือดกันมาบ้างแล้ว คราวนี้อยากจะแนะนำให้ลองมาบริจาคพลาสมากันดูกันบ้างคะ หลายคนคงจะสงสัยใช่ไหมคะว่า การบริจาคพลาสมาคืออะไร แล้วทำไมจึงต้องบริจาค วันนี้เรามีข้อมูลเกี่ยวกับเรื่องนี้มาฝากค่ะ ตามมาดูกันเลย บริจาคพลาสมา ก็ช่วยชีวิตคนได้เหมือนกันนะ ก่อนอื่นเรามาทำความรู้จักพลาสมากันก่อนนะคะว่าคืออะไร พลาสมาคือ ส่วนประกอบของเลือดค่ะ มีลักษณะเป็นสีเหลืองใส ในพลาสมานั้นจะประกอบไปด้วย…

                  สาวๆ หลายคนอาจมองว่าความสวยภายนอก เช่น เครื่องสำอางหรือทรงผมนั้นเป็นสิ่งที่สำคัญที่สุด แต่ต้องไม่ลืมว่าสิ่งเหล่านั้นไม่ยั่งยืนเท่าการที่เรามีความสวยจากภายใน ซึ่งนั้นก็คือการดูแลร่างกายของเราให้ดีนั่นเอง การที่เราจะมีสุขภาพร่างกายที่ดี 100 เปอร์เซ็นนั้น ปัจจัยที่สำคัญแทบจะทั้งหมดเริ่มจากภายใน การดูแลตนเองในเรื่องเล็กๆ น้อยๆ อย่างสม่ำเสมอจะส่งผลให้เรามีสุขภาพที่ดี รูปลักษณ์ที่ดี และใช้ชีวิตได้นานกว่าบุคคลอื่น…

สาว ๆ รู้หรือไม่คะว่า ชุดชั้นในที่เราสวมใส่อยู่นั้น  อาจเป็นต้นเหตุที่ทำให้เกิดอันตรายสำหรับสาวๆ ได้นะคะ ต้นเหตุที่ว่านี้ก็เช่น การดูแลรักษาความสะอาดที่ไม่ดีพอ การสวมใส่ที่ไม่ถูกต้อง เป็นต้นค่ะ แต่ไม่ต้องตกใจไปค่ะ เจ้าต้นเหตุเหล่านี้ไม่ได้น่ากลัวอย่างที่คิดนะคะ เรามาดูกันดีกว่าค่ะว่า เราจะมีวิธีการจัดการอย่างไรกันบ้าง ดูแล ทำความสะอาดชุดชั้นใน…

ไม่ว่าใครก็อยากมีใบหน้าที่ดูเด็ก ดูอ่อนกว่าวัยด้วยกันทั้งนั้น จริงไหมคะ แต่ด้วยสภาพแวดล้อมและปัจจัยต่างๆ ในปัจจุบัน อาจทำให้เรามีใบหน้าที่ดูแก่กว่าวัยได้ หลายๆ คนคงอยากรู้แล้วใช่ไหมคะว่ามีสาเหตุอะไรบ้างที่ทำให้หน้าแก่กว่าวัย อย่ารอช้าค่ะ มาดูกันเลย สาเหตุทำให้หน้าแก่ รู้แล้วรีบแก้ไขด่วน  รอยใต้ตา เมื่อสาวๆ สังเกตเห็นว่าบริเวณใต้ตาเริ่มมีริ้วรอยเกิดขึ้น ก็อย่านิ่งนอนใจนะคะ…

เป็นอีกเรื่องที่ไม่พูดถึงไม่ได้ ก็คือเรื่องของการมี ประจำเดือน ผู้หญิงทุกคนล้วนต้องเจอปัญหา การมีประจำเดือน ในระหว่างที่ลดน้ำหนัก และอาจเกิดความไม่แน่ใจ หรือข้อสงสัย รอบเดือนกับการลดน้ำหนัก เกิดเป็นหญิงแท้จริงแสนลำบาก วันนี้ขอเอาใจแฟนเพจที่เป็นสาว ๆ กัน เพราะเชื่อว่าอาการแบบนี้ต้องเคยเกิดขึ้นกับทุกคนอย่างแน่นอน และถือว่าเป็นปัญหาและอุปสรรคลำดับต้น ๆ…

ดวงตาเป็นอวัยะวะที่ใช้ในการมองเห็น เราต้องใช้งานดวงตาทุกวัน ยิ่งในปัจจุบันแล้วมีเทคโนโลยีต่างๆมากมายที่สามารถส่งผลเสียโดยตรงต่อดวงตาได้ เช่น การใช้คอมพิวเตอร์ หรือสมาร์ทโฟน ซึ่งเครื่องมือเหล่านี้มีแสงสีฟ้า ที่ส่งผลเสียต่อดวงตาได้ ทำให้การใช้งานของดวงตาลดประสิทธิภาพลง และทำงานไม่ดีเท่าเดิมอีกต่อไป มนุษย์จึงควรรู้จักวิธีดูแล และป้องกันอันตรายที่อาจเกิดขึ้นกับดวงตา เช่น การทำความสะอาดดวงตา หลีกเลี่ยงอันตรายที่อาจเกิดขึ้นจากดวงตา หรือกิจวัตรในชีวิตประจำวันที่อาจทำลายสุขภาพดวงตาได้…