“ภัยเงียบ” โรคหลอดเลือดสมองในผู้สูงอายุ อย่าปล่อยไว้

วัยสูงอายุ เป็นอีกหนึ่งใบที่คุณนั้นจะต้องได้รับการดูแลรักษาร่างกายเป็นอย่างดี เพราะว่าร่างกายของผู้สูงอายุนั้น เป็นร่างกายที่ถูกใช้งานมาอย่างยาวนานจึงทำให้โรคต่างๆ เกิดขึ้นได้อย่างง่ายดาย เพราะฉะนั้นผู้สูงอายุจึงต้องมีการรักษาสมดุลในร่างกายไม่ว่าจะเป็นกล้ามเนื้อสมองและระบบภายในร่างกาย ให้มีความแข็งแรงอยู่สม่ำเสมอ วันนี้เราจะมีข้อมูลดีๆเจอกับโรคหลอดเลือดสมอง ที่หากมีอาการผิดปกติคุณก็สามารถดูแลรักษาได้ทันเวลา

โรคหลอดเลือดสมองคืออะไร

โรคหลอดเลือดสมองเป็นอาการผิดปกติของสมองที่จะเกิดขึ้นเมื่อไรก็ได้ มักจะพบมากในผู้สูงอายุ คนส่วนใหญ่จะรู้จักในนาม โรคอัมพฤกษ์ อัมพาต ซึ่งเกิดจากเลือดไปเลี้ยงสมองไม่เพียงพอ เคลื่อนไหวร่างกายได้น้อย

สาเหตุหลักของโรคหลอดเลือดสมอง แบ่งเป็น 2 แบบ คือ

  1. หลอดเลือดสมองตีบ เกิดจากหลอดเลือดแดงไปอุดตันในเส้นเลือด ทำให้เส้นเลือดในตีบ
  2. หลอดเลือดสมองแตก เกิดจากหลอดเลือดมันโป่งพอง ทำให้หลอดเลือดสมองแตกได้

อาการของโรคหลอดเลือดสมองจะมีอาการอย่างเห็นได้ชัด คือ

  1. ชาตามปลายมือปลายเท้า แขนขาอ่อนแรง
  2. ปากเบี้ยว พูดไม่ค่อยชัด
  3. ปวดศีรษะหรือมีอาการหลงลืมได้ง่าย

วิธีการรักษาโรคหลอดเลือดสมอง

  1. รักษาด้วยการใช้ยาละลายลิ่มเลือด
  2. รักษาโดยการวิธีกายภาพบำบัด เพื่อช่วยให้ร่างกายได้ขยับได้เล็กน้อย และก็สามารถช่วยเหลือตนเองได้บ้างโดยไม่ต้องมีคนคอยช่วยหรือพยุงให้ลุกเดิน การทำกายภาพบำบัดเพื่อจะช่วยให้เราได้ช่วยเหลือตัวเองได้ สามารถทำกิจวัตรประจำวันได้อีกด้วย

วิธีป้องกันตนเองจากโรคหลอดเลือดสมอง

  1. รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ เช่น อาหารที่มีกากใย เพื่อช่วยให้ระบบขับถ่ายเราดีด้วย ไม่ทำให้ท้องเราผูก
  2. หลีกเลี่ยงอาหารที่มีไขมันทรานส์ จำพวกเนยเทียม รับประทานอาหารที่มีไขมันต่ำ   ไม่รับประทานอาหารที่มีรสเค็ม
  3. เลือกใช้น้ำมันพืชแทนน้ำมันสัตว์ เช่น น้ำมันมะกอก น้ำมันรำข้าว 
  4. รับประทานข้าวที่ไม่ขัดสี เช่น ข้าวกล้อง ข้าวซ้อมมือ
  5. ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ เช่น ออกกำลังกายวันล่ะ 2-3 ครั้งต่ออาฑิตย์
  6. ไม่ดื่มเหล้า สูบบุหรี่ และหมั่นไปหาหมอเพื่อตรวจสุขภาพทุกปี
  7. หมั่นฝึกคิดเลขเพื่อให้สมองทำงานได้ดี ไม่ให้มีอาการหลงลืม

เป็นอย่างไรบ้างเกี่ยวกับโรคหลอดเลือดสมอง บอกเลยว่าว่าเรารู้จักวิธีป้องกันและดูแลรักษาได้ทันเวลาหรือมีข้อมูลเกี่ยวกับการดูแลเกี่ยวกับโรคเหล่านี้ได้ทันเวลา รับรองเลยว่าคุณนั้นจะมีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง และไม่เจ็บป่วยเป็นโรคนี้ได้อย่างแน่นอน หากใครสนใจที่ต้องการข้อมูลเกี่ยวกับการรักษา และการป้องกันโรคอื่นๆ เราสามารถเข้ามาติดตามในเว็บไซต์ของเราได้เลย

Youtube :

7 สัญญาณเตือนเส้นเลือดในสมองตีบ แตก ตัน | เม้าท์กับหมอหมี EP.46

#โรคหลอดเลือดสมอง #รู้ทันโรค #เรื่องโรคน่ารู้

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *