Month: April 2022

การดีท็อกซ์ คือ การขับของเสียที่ตกค้างอยู่ภายในร่างกายออกมา โดยเฉพาะในช่วงของกระเพาะอาหาร, ลำไส้, เลือด, ไต และตับ เป็นต้น ส่วนการดีท็อกซ์ที่คนส่วนใหญ่จะนิยมคือการดื่มสูตรดีท็อกซ์จากพืชผักและผลไม้เป็นหลัก เพราะอุดมไปด้วยคุณค่าทางสารอาหาร วิตามิน และแร่ธาตุสูง พร้อมทำให้การขับสารพิษมีประสิทธิภาพและปลอดภัย สำหรับสาว ๆ…

            เรื่องของการทำความสะอาดผิวเป็นเรื่องสำคัญ และต้องใส่ใจเอามาก ๆ เพราะการที่ผิวมีสิ่งสกปรกตกค้าง จะนำมาสู่ปัญหาผิวเป็นสิว ผิวหน้าหมองดูไม่สดใสเอาได้ ดังนั้น ควรทำความเข้าใจตั้งแต่สเต็ปแรกของการดูแลผิวด้วยขั้นตอนการทำความสะอาดกันไปเลย โดยเฉพาะสาว  ๆ ที่แต่งหน้าเป็นประจำยิ่งต้องทำความสะอาดให้ดี และแม้จะไม่แต่งหน้าก็ตาม ด้วยมลภาวะในอากาศ ฝุ่นละออกที่เราต้องเจอทุกวัน ก็ทำให้หน้าสกปรกได้เช่นกัน…