หากคุณเป็นอีกหนึ่งคนที่มักจะมีอาการปวดประจำเดือนอยู่เป็นประจำบอกเลยว่าจะต้องให้ความใส่ใจในเรื่องของอาหารการกินในช่วงที่เป็นประจำเดือนเพื่อที่จะช่วยบรรเทาอาการปวดที่เกิดขึ้นและวันนี้เราได้นำเอาเครื่องดื่มแก้ปวดประจำเดือนที่น่าสนใจและสามารถทำเองได้มาแนะนำการลองไปดูกันซิว่าจะมีเครื่องดื่มอะไรที่ช่วย แก้ปวดประจำเดือน ได้บ้าง ไปดูกันเลย เครื่องดื่ม แก้ปวดประจำเดือน น้ำอุ่น เป็นสิ่งที่ทุกคนมีอยู่ในบ้านอยู่แล้ว เมื่อสาวๆได้ดื่มเข้าไปน้ำอุ่นก็จะช่วยให้บรรเทาอาการปวดได้เป็นอย่างดีเพราะ น้ำอุ่นจะช่วยคลายกล้ามเนื้อที่หดรวมถึงช่วยให้ระบบไหลเวียนของเลือดได้ดีอีกด้วย น้ำขิงมีสรรพคุณที่เผ็ดร้อน สามารถแก้ท้องอืดท้องเฟ้อ แก้อาการคลื่นไส้อาเจียนได้ ไม่เพียงเท่านี้เมื่อสาวๆดื่มน้ำขิงจะทำให้ แก้ปวดประจำเดือน ได้เนื่องจากน้ำขิงจะเข้าไปกระตุ้นให้เลือดไหลเวียนได้สะดวกและยิ่งเป็นน้ำขิงร้อนๆก็จะทำให้ช่วยคลายกล้ามเนื้อได้เป็นอย่างดีทำให้หายปวดท้องประจำเดือนได้นั่นเอง…