ในปัจจุบันเทรนการออกกำลังกายยังคงได้รับความนิยมอย่างต่อเนื่อง โดยเฉพาะในช่วงโควิดที่ใคร ๆ ต่างก็ต้องการให้ตัวเองมีสุขภาพที่สมบูรณ์ แข็งแรง ห่างไกลจากโรคภัยไข้เจ็บต่าง ๆ ขอแนะนำแอปออกกำลังกายทำได้ง่าย ๆ ที่บ้านโดยไม่ต้องไปที่ยิมหรือฟิตเนส อีกทั้งยังดาวน์โหลดมาใช้แบบฟรี ๆ ได้อีกด้วย มีแอปไหนบ้าง ไปหาโหลดกัน แอปที่จะช่วยให้มีสุขภาพดี…