แนะนำอาหาร ช่วยลดบวม หลังศัลยกรรม

การบวมหลังทำศัลยกรรมไม่ว่าจะเป็นจุดไหนย่อมเกิดขึ้น และนอกจากการประคบและการทานยา ยังมีอาหารบางประเภทที่สามารถช่วยให้อาการบวมจากการทำศัลยกรรมนั้นลดลงอย่างเห็นได้ชัด จะมีอะไรบ้างนั้นไปดูกันได้เลย 1.ฟักทอง ในฟักทองมีวิตามินเอ  ที่ช่วยในการลดการติดเชื้อของแผลทั้งยังเป็นตัวที่ช่วยขับของเสียออกจากร่างกายดังนั้นเมื่อได้ทำศัลยกรรมมาแล้วไม่รู้จะทานอะไรลองทำซุปฟักทองหรือน้ำฟักทองที่ทานได้ง่ายและยังอร่อยด้วยรสชาติจากธรรมชาติดู 2.ใบบัวบก คุณคงทราบกันอยู่แล้วว่าใบบัวบกนั้นมีสรรพคุณในการช่วยให้แผลสมานได้เร็วขึ้นแก้อาการช้ำในได้ดีมาก และยังช่วยในการหล่อเลี้ยงของเลือดได้ดีมากขึ้น ส่วนการทานนั้นสามารถทานสดๆ หรือคั้นน้ำทานก็สามารถทำได้ แต่หากไม่สามารถหาแบบสดทานได้ การทานแบบเม็ดแคปซูลก็ช่วยได้เช่นกัน 3.สาหร่าย ตัวสาหร่ายนั้นอุดมไปด้วยธาตุเหล็ก…